Pelo menos 400 mil brasileiros morrem por ano no país, o que corresponde a 30% das mortes anuais; mudança de hábitos pode evitar maiores problemas

Cuidar da saúde do coração é garantir a sobrevivência. O órgão, quase totalmente formado por músculos, pesa em média 300 gramas e bate cerca de 100 mil vezes por dia, mas o menor sinal de problema pode ser fatal. As doenças cardíacas são responsáveis por 30% das mortes no Brasil, 400 mil mortes são registradas por ano, mais de 1,1 mil pessoas por dia.  Dentre os problemas que mais causam mortes, estão o infarto agudo do miocárdio e o acidente vascular cerebral, o AVC, como afirma a médica cardiologista Ludhmila Hajjar. “Essas duas doenças hoje são responsáveis pelo maior número de mortes por ano no Brasil depois dessas doenças vem o câncer”, afirma. 

Tabaco, álcool, consumo de gordura e alimentos industrializados afetam as artérias, aumentando o risco de infartos e AVCs. O cigarro é um dos principais fatores que podem piorar a saúde do coração. 

Segundo a médica Carolina Misasi, uma pessoa morre a cada 90 segundos por doenças cardiovasculares. 80% delas, preveníveis. “Por isso há a importância de conscientizar a população com orientações adequadas, informar o que precisa ser feito para a prevenção”, afirma.